白露節(jié)的養(yǎng)生調(diào)理
每年9月7日或8日，就會迎來中國傳統(tǒng)的白露節(jié)氣，這是二十四節(jié)氣中的第十五個節(jié)氣，也是秋天的第三個節(jié)氣。秋在五行中屬金，其色與白相應(yīng)，且這個時候因天氣轉(zhuǎn)涼，水汽在地面或近地物體（草木上）凝結(jié)而成露珠，故名“白露”。俗話說“白露秋分夜，一夜冷一夜”，白露時節(jié)秋意漸濃，具有晝夜溫差大且干燥的氣候特點(diǎn)，那么，我們應(yīng)當(dāng)如何養(yǎng)生，應(yīng)對秋季的氣候變化呢？一、衣物添加須適當(dāng)白露...
